Pour trouver une solution à un problème, nous avons toujours tendance à adopter une démarche négative, c’est à dire à partir de ce qui ne va pas. Pourtant, on peut aussi adopter la démarche contraire, c’est à dire essayer de…
Archives du blog
6 astuces pour (vraiment) apprendre de ses erreurs
Pour être bien vu, promu ou encore augmenté, tout le monde sait bien qu’il faut avoir de bons résultats. On pense même que faire des erreurs nuirait à notre crédibilité, à notre image. Mais est-ce vrai ? Des études récentes montrent…
5 conseils pour être plus “authentique” au travail
L’authenticité (du manager, des relations…) est devenue une chose très “recherchée” en entreprise, d’après plusieurs études récentes. Mais finalement, que signifie vraiment être authentique ? Est-ce être spontané ? Fidèle à soi-même ? Franc ? Voici quelques éléments de réponse ci-dessous, et des conseils…
6 conseils pour refuser une promotion… sans vous “griller” !
Et voilà, vous vous en doutiez… Vous êtes pressenti(e) pour une promotion, et occuper ce nouveau poste, apparemment plus prestigieux… Mais cela ne vous arrange pas du tout, pour diverses raisons. Vous aimeriez bien refuser cette promotion, mais sans vous…
5 conseils pour avancer dans votre carrière (sans l’aide de votre chef)
Nous n’avons pas tous la chance d’avoir un manager qui puisse tenir le rôle de mentor, pour nous conseiller, nous orienter, nous faire grandir. Tout simplement parce que notre supérieur hiérarchique peut être absent, incompétent ou trop débordé lui-même. Il…
4 astuces pour prendre de bonnes décisions
Chaque jour, nous prenons des centaines de décisions de manière subconsciente, voire inconsciente, guidés généralement par nos bonnes vieilles habitudes (pensez au coloris de votre caleçon, à la marque de votre café…). Mais quand il s’agit de prendre des décisions…
4 conseils pour accueillir sereinement une critique
Se faire “remonter les bretelles” n’est jamais agréable et nombreux sont celles et ceux qui réagissent mal à cette situation. Entre l’autoflagellation (“c’est vrai, il a raison, que je suis bête !”) et l’agressivité (“Pour qui tu te prends ?”),…
Les 6 façons de penser qui nous induisent en erreur
Les psychologues sont formels : notre façon de penser est des plus bizarres et nous induit quelquefois en erreur. En effet, nous nous faisons parfois du mal en pensant d’une certaine façon alors que rien ne nous y oblige… Apprenez…
Les 4 secrets de la communication non-violente
La communication non-violente (ou CNV), ainsi nommée en hommage à Gandhi, a été “inventée” par Marshall Rosenberg, un psychologue clinicien, qui s’est lui-même inspiré des travaux d’autres psychologues (Carl Rogers entre autres). Elle a pour but de communiquer de la…
5 attitudes qui facilitent les bonnes relations
Créer des relations authentiques, sincères, épanouissantes avec ceux qui nous entourent… n’est-ce pas le rêve (et le besoin…) de la plupart d’entre nous ? Certaines personnes réussissent, elles, naturellement, à créer autour d’elles un climat de confiance, d’amitié et de…
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